Solunum yolu enfeksiyonlarina iyi gelecek cay tarifleri
C vitamini mahzeni üç farklı bitki çayı! Üst solunum yolu enfeksiyonlarına gribe iyi geliyor
Doğal bitki çayları gribe, nezleye ve boğaz ağrılarına iyi geliyor. C vitamini içerikleri bol olan bu çaylar nasıl yapılır? İşte kış hastalıklarına iyi gelen muhteşem lezzetli tarifler...
Grip, nezle, hapşırma... Tüm soğuk algınlığı belirtilerine birebir iyi gelen çayları sizler için derledik. İşte detaylar...
Ballı limonlu çay boğazı yumuşatıyor ve C vitamini takviyesi yapıyor.
Aşağıdaki çaylar, bağışıklık sistemini güçlendiren yaygın soğuk algınlığı grip semptomlarını yöneten tıbbi özellikler içeren bitkilerle hazırlanır:
BALLI LİMONLU ÇAY
Soğuk algınlığı ve grip için mükemmel bir doğal ilaç, burun boğaz tıkanıklığını gidermeye yardımcı olduğu nefes almayı iyileştirdiği için ballı limon çayıdır.
İçindekiler
1 limonun suyu
2 yemek kaşığı bal
1 su bardağı kaynar su
Yapılışı
Balı sıcak suya ekleyin homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
Ardından bir limonun suyunu ekleyin.
Meyveden gelen C vitamininin buharlaşmaması için bu çayı hazırlanır hazırlanmaz içmelisiniz.
Ayrıca solunum yolu virüsünü tedavi ederken bu çayı günde 2 ila 3 kez içmelisiniz (örneğin kahvaltıda, öğleden sonra yatmadan önce).
EKİNEZYA ÇAYI
Soğuk algınlığı veya grip tedavisi için bir başka doğal bir ilaç da ekinezya çayı içmektir. Bu çay bağışıklık sistemini uyarır terlemeye ve ateşin tedavisine yardımcı olan ter bezlerini tetikler.
İçindekiler
1 su bardağı kaynar su
1 yemek kaşığı kuru ekinezya yaprağı
Yapılışı
Ekinezyayı kaynayan suya atın on dakika bekletin. Daha sonra tel süzgeçten süzün hemen ardından için.
MÜRVER ÇAYI
Ihlamurlu mürver çayı vücudu güçlendirmeye yardımcı olabilirken, ıhlamur özellikle ekinezya gibi ateşi tedavi etmek için terlemeyi tetikler.
İçindekiler
1 çay kaşığı mürver
1 çay kaşığı ıhlamur
1 su bardağı kaynar su
Yapılışı
Bu çayı hazırlamak için bir bardak kaynar suya mürver ıhlamur ekleyin on dakika (kapalı) demlenmesini bekleyin. Daha sonra tel süzgeçten süzün ilik olarak için.
|
βεήίм оŁλи βαиα қαŁıЯ , ĢєЯίуε καŁαи үоŁ αŁιЯ..
