• avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar

Şişmanlama nedeninizi biliyor musunuz?

Kimi ne kadar zayıflarsa zayıflasın göbeğinden kurtulamazken kimi de aynı sorunu basenlerinde yaşıyor. İşte hangi bölgeden şişmanladığınıza göre analizler...Uzmanlara göre resimde görüldüğü üzere;1 numadaki gibi vücudunuzun...

Başlatan: aLi - Güncelleme: 29 Ekim 2021, 19:01:34 - Gösterim: 739

« önceki - sonraki »

0 Üyeler ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Aşağı git Sayfa1
29 Ekim 2021, 19:01:34 Son düzenlenme: 03 Nisan 2022, 03:10:36 Kerem Sebep: Görsel eklendi.
Şişmanlama nedeninizi biliyor musunuz?


Kimi ne kadar zayıflarsa zayıflasın göbeğinden kurtulamazken kimi de aynı sorunu basenlerinde yaşıyor. İşte hangi bölgeden şişmanladığınıza göre analizler...


Uzmanlara göre resimde görüldüğü üzere;
1 numadaki gibi vücudunuzun üst kısmından kilo alıyorsanız bunun sebebi fazla yemeniz. Sağlıklı beslenmeye çalışarak kilo verebilirsiniz.

2 numaralı resimdeki gibi sadece göbeğiniz varsa kilo almanızın nedeni tamamen sinirsel. Stres sebebiyle şişkinlik ve hazımsızlık çektiğiniz için göbeğiniz daha şişkin de görünebilir.

3 numaralı resimdeki basen bölgesinden kilo alanların sorunu fazla gluten tüketimi olabilir. Glutensiz gıdalar tercih edebilirsiniz.

4 numaralı resimdeki gibi ön karın bölgesinden şişmanla sorunu ise genellikle genetik yatkınlıkla ilgili. Ailenizde bu bölümden kilo alanlar var ise spor yaparak ve karın kaslarınızı sıkılaştırarak karnınızı kontrol altında tutabilirsiniz.

5 numaradaki gibi alt kalça ve bacak bölgesindeki kilo almanın sebebi olarak kan dolaşımı problemleri gösterilebilir. Doktora başvurarak bu soruna çözüm bulabilirsiniz.

6 numaralı resimdeki gibi vücudun orta kısmındaki kilolar hareketsizliğe bağlıdır. uzun süre oturduğunuz bir işte çalışıyor olabilirsiniz.Hareket etmeye ve spor yapmaya özen gösterin.
03 Nisan 2022, 03:12:39 #1
Benim ki 1 ve 6 numara. Hem yiyorum hemde hareket yok  :cake:
Kerem imza


Deli tarafıma denk gelmeyin, zira orada ben bile hükümsüzüm...
03 Nisan 2022, 06:26:02 #2
2 numaraya benziyorum galiba biraz
03 Nisan 2022, 07:01:52 #3
2 numara daha çok bira göbeği gibi 😁
Kerem imza


Deli tarafıma denk gelmeyin, zira orada ben bile hükümsüzüm...
03 Nisan 2022, 21:44:25 #4
ahahaha yok yav içmiyom'ki olsa olsa çay göbeği  |-)
Yukarı git Sayfa1

Benzer Konular (5)

Clicky