Kasım ayında hangi meyve sebze yetişir çıkar, kestane portakal mandalina nar mevsimi ne zaman, pırasa şalgam lahana bal kabağı brokoli kereviz mevsimi ne zaman.
Kasım ayı meyve sebze takvimi
Hangi ayda hangi meyve sebze yenir bilmek gerekir. Çünkü mevsiminde meyve sebze tüketmek sağlığımız için çok önemlidir. Sonbahardan kışa geçiş ayı olan Kasım ayında yetişen bütün meyve ve sebzeler vücudumuzun bu mevsimde ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri karşılamaya yetecek özelliktedir. Yeterli ve dengeli beslenmek ve sağlıklı olmak için Kasım sebze ve meyvelerini bol bol tüketelim.
Kasım Ayı Meyveleri
- Ayva
- Kestane,
- Portakal,
- Mandalina,
- Greyfurt,
- Elma,
- Ankara armut,
- Deveci armut,
- Trabzon hurması,
- Nar,
- Kivi,
- Muşmula,
- Kuşburnu.
Kasım Ayı Sebzeleri
- Kereviz,
- Yer elması,
- Pırasa,
- Beyaz lahana,
- Kırmızı lahana,
- Brüksel lahanası,
- Brokoli,
- Karnabahar,
- Ispanak,
- Şalgam,
- Pancar,
- Beyaz turp,
- Siyah turp,
- Sırmızı turp,
- Havuç,
- Balkabağı,
- Tere,
- Maydanoz,
- Marul,
- Biberiye.
|
