Bu besinler çocuklarda hafıza problemlerine yol açıyor

Maui · 14 Kasım 2022, 19:45:05

Bu besinler çocuklarda hafıza problemlerine yol açıyor

Trans yağların bazı hayvanların süt ve vücut yağlarında bulunduğunu ifade eden Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, "Trans yağların birincil diyet kaynakları işlenmiş besinlerdir.

Bunların dışında trans yağ içeren besinler; raf ömrü uzun pişmiş ürünler, süt tozları, hazır satılan pişmiş hamur işleri, kurabiyeler, börekler, kekler, pastalar, pizza hamuru, paketlenmiş aperatif yiyecekler (kraker, mikrodalgada patlamış mısır, cips), çubuk margarin, katı bitkisel yağ, kızarmış besinler (patates kızartması, kızarmış tavuk, nugget, tavada balık), şeker çubukları.

Kaynak: CNNTURK

Maui · 14 Kasım 2022, 19:47:26

Yapay üretilen yağlar besinin raf ömrünü uzatır. Herhangi bir gözlemsel çalışmada olduğu gibi sonuçlar tek başına sadece trans yağların hafızada değişikliklere neden olduğunu göstermez ancak hafıza problemlerine yol açan etkenlerden biri olarak trans yağlar görülebilir." dedi.

Küçük, özellikle fazla miktarda doymuş ve trans yağ içeren ve gerek ambalajları gerekse tatlarıyla çocukların ilgisini çeken minik atıştırmalıkların sağlığı tehdit ettiğini kaydederek, "Bu nedenle çok pratik ve kolay tariflerle çocukların elinin altında olmasını istediğiniz sağlıklı atıştırmalıkları siz hazırlamalısınız." diye konuştu.

Luna · 14 Kasım 2022, 21:32:01

Ne kadar sagliksiz O kadar lezetli geliyor bunlar.. Amma eskisi gibi yemiyorum artik . Ailelerde cocuklarina yedirmese mumkun oldugunca hepsi hastaliga yol acan besinler... Hemen cikmasada zararli sonuclari ilerki yaslarda malesef bir yerden patlak verebiliyor..

ForumSever

Bu besinler çocuklarda hafıza problemlerine yol açıyor

Maui

14 Kasım 2022, 19:45:05

Maui

14 Kasım 2022, 19:47:26 #1

Luna

14 Kasım 2022, 21:32:01 #2

Benzer Konular (5)

HAKKIMIZDA

ÖNEMLİ LİNKLER

İLETİŞİM