Hurma Zayıflatırmı Yoksa Şişmanlatır mı
Hurmanın kalorisi nedir?Orta boy bir adet hurma yaklaşık 45 kaloridir. Diyet dönemindeki bir insan günde ortalama 1200-1500 kalori almalıdır. Bunu göz önünde bulundurarak hurma tüketiminin ayarlanması gerekir. Ortalama değer vermek...Başlatan: Maui - Güncelleme: 05 Şubat 2023, 22:21:35 - Gösterim: 435
« önceki - sonraki »0 Üyeler ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
Kullanıcı Eylemleri